講座分兩部份，首先會介紹有咩嬰幼兒病毒同埋BB要打咩疫苗，雖然Kinetics係醫療集團係想sell人去佢地度打疫苗，但都唔算好hardsell喎。聽朋友講都知政府有啲疫苗冇包，包括成日聽電視廣告講嘅「輪狀病毒」，姑娘話依種病毒會令BB屙7-14日，而且大便帶酸性會屙到BB pet pet損晒架。睇Kinetics介紹，有啲疫苗計劃淨係去私家補針（$2,700，講座優惠價$2,400），當然有貴啲全部去私家打（$8,100，講座優惠價$7,200）咁BB可以打少幾針。
講座第二部份係講初生嬰兒護理同餵哺技巧，其實好多免費產前講座都有提到，所以我比較關心餵哺母乳知識。我最欣賞Kinetics大大方方畀人影相拍片（上次去BBCare有人影相個姑娘即刻好惡咁喝住），亦都可能因為唔係奶粉商嘅講座，佢講母乳方面知識好詳細。
乳房按摩：
- 沐浴時用濕毛巾摩擦乳頭
- 餵奶前用兩條熱毛巾敷胸部（打橫敷一條上一條下，但不可遮乳頭），毛巾冷卻後再敷熱毛巾，重覆2-4次
- 按摩方法
餵哺母乳環境：
- 替BB換上乾淨尿片
- 選擇寧靜房間，可播放柔和音樂
- 舒適地坐在有扶手及椅背的椅子上
- 放咕臣／枕頭墊於腿上
- 可使用矮凳承托雙腳，使腿部能放鬆
餵哺方法：
- 每次餵哺母乳時，如乳汁足夠者則只應讓嬰兒吸吮一邊乳房，一餐餵左邊，下一餐則餵右邊。每次餵哺完畢，應擠清兩邊乳房
- 每邊乳房的乳汁有分前乳及後乳，餵哺15分鐘左右才是後乳
- 前乳較稀，含較多水分及乳醣
- 後乳較濃，含較多脂肪
儲存方法：
- 室溫可存放6小時
- 母乳擠出後可放於雙門雪櫃冷藏格72小時，冰格則可保存2個月
- 儲存在已消毒的奶瓶或奶袋，並標明擠奶日期及時間
- 冰奶要先放在冷藏格解凍，才可拿出室溫暖奶
飲食：
- 每天6-8杯水
- 避免食太多花膠（奶太杰）及燕窩
- 多吃南瓜、莧菜、低脂或脫脂奶、木瓜、魚、白肉
- 忌用薑、花生，改用陳皮
- 忌咖喱、咖啡及辛辣等刺激性食物
- 服藥要小心
小貼士：
- 每天餵約8-12次
- 每餐後均有小便
- 大便較稀
- 皮膚較黃
- 全母乳餵哺BB每星期平均重1-2磅
Kinetics講座：
Kinetics禮物
後記：仲有份話值$500嘅禮物要去佢診所拎，原來係美贊臣兩罐奶粉sample同被仔，入美贊臣媽媽會啲禮物都冇咁豐富
