2015年6月4日

一日泵4次

2015年6月4日上午11:57

之前響細妹大約兩個月改一日泵5次之後(泵奶schedule:05:00、09:30、14:00、18:30、23:30),奶量keep到每日1100ml以上,期間病左一次可能因為勁飲水,試過最勁有一日泵到1300ml,之後穩定番都平均一日有1200ml。由於細妹一日食900ml,我又唔打算儲冰奶,所以每日都會畀肚B食一餐250ml。

不過我終於就放完產假,下星期一開始返工啦,所以由星期二開始試一日泵4次並模擬返工泵奶時間(泵奶schedule:06:30、11:30、17:00、23:30)。第一日試泵4次,朝早起身預兩個樽泵35分鐘泵到330ml,返工時間果兩次就泵25分鐘都泵到240-260ml,而臨瞓果次就特別谷泵到爆樽約280ml,一日個量都仲keep到1100ml以上。

真正爆樽留影,其實泵到咁滿雪完之後好難倒啲奶出黎(因為面果浸脂肪「章」住)


由於我夜晚會特別谷,尋晚臨瞓果轉用兩個樽去泵,泵到350ml,一日4次加埋泵到1200ml。由於個奶量都算理想,我預計到返工時,公司泵果兩次可以泵20分鐘內或者泵到210-240ml就停,另外靠早晚泵夠330ml,我都仲keep到每日約1100ml奶量。如果細妹冇嘔奶要補奶畀佢的話,我仲可以每日畀到一餐奶畀肚B添!

雖然宜家泵少左1次奶,但有時候都覺得幾困身,尤其當想同肚B出去玩又玩得唔耐。好彩老公好支持我餵人奶,之前同肚B去學校旅行都試過響廁所泵奶而老公負責睇住肚B,約Blog友仔出黎玩佢地都唔介意我出黎泵1次奶。上胎我餵肚B餵到14個月就停,今胎我希望做到世衛建議餵到2歲,遲啲細妹夠1歲又食到2餐固體時,我可以淨係早晚泵奶就冇咁困身呢!

題外話,話說我宜家淨係用優合奶泵貪佢夠大力又靜,本身有兩部Medela Swing都唔唸住用。與其放出去,想睇下有冇想餵母乳嘅Blog友想要?我可以免費送出,希望鼓勵更多人餵母乳呢!